 |
|
|
 |
|
|
|
HVAD ER "EUP borderline"??
- OG HVAD INDEBÆRER DET AT HAVE DET???
(EUP = emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse)
PJECE OMKRING
Borderline - lavet af
Psyk. Info. Viborg:
- kan rekvieres ved henvendelse og fås gratis i Psyk. Info.'s åbningstid...
citat:
Borderline er en psykisk lidelse der, forenklet forklaret, kan beskrives som manglende indlært evne til at rumme og integrere såvel behagelige som ubehagelige følelser hos sig selv og andre.
Ligeledes har de grundlæggende svært ved at tro, at de overhovedet har retten til at have behov og til at sige fra.
Personer der lider af borderline har svært ved at mærke egne behov, finde hensigtsmæssige måder at tilfredsstille disse behov på samt mærke, hvornår deres behov er nået og derefter sige fra.
Dette betyder, at personen er meget sårbar og præget af stærk usikkerhed og tvivl i forhold til eget selvbillede.
Hvad karakteriserer en person med borderline?
Personer der lider af borderline kan være tilbøjelige til at se omgivelserne i enten/eller, sort/hvid. Dette skyldes den manglende evne til at rumme behagelige og ubehagelige følelser i kroppen samtidig og dermed de situationer og andre mennesker nuanceret.
Derfor ses ofte meget stærke udsving i deres stemningsleje, hvilket af omgivelserne kan opfattes som humørsvingninger og lunefuldhed. Men personer med borderline er mennesker med store indre spændinger og følelsesmæssig letbevægelighed, og de har svært ved at rumme følelser i kroppen.
De har, ubevidst, udviklet meget stærke forsvarsmekanismer for at beskytte deres sårbarhed. Hvad der umiddelbart kan opfattes som stærk vrede og konfliktsøgende adfærd, dækker reelt over følelser som desperation og magtesløshed i forhold til egen situation.
Vreden er ikke en bevidst aggressiv handling, men en ubevidst reaktion. Bag vreden ligger også et behov efter kontakt, som personen ikke på en hensigtsmæssig måde er i stand til at udtrykke behov for.
Et andet karaktertræk hos personer med borderline er splitting. Dette kan beskrives som en forsvarsmekanisme, der har til formål at gøre det muligt for personen at rumme og håndtere stærke og modsatrettede følelser.
Omgivelserne kan føle sig magtesløse overfor denne opdeling af andre personer som enten ”gode” eller ”onde”. Men her er det vigtigt at huske, at personen ikke magter at integrere både ”det gode” og ”det onde”, som alle indeholder, samtidig, hverken hos sig selv eller andre.
Splitting bruges derfor ubevidst som et forsvar fra personen, fordi det virker angstfyldt, ubærligt og smertefuldt at skulle rumme, at andre ikke er enten gode eller onde men både og.
De store indre spændinger og den ringe evne til at kunne rumme følelser gør, at personen, når den indre smerte bliver for stor, ofte handler følelserne ud. Dette kan undertiden ske gennem impulsive handlinger, hvor personen påfører sig selv fysisk skade.
Hvad skyldes borderline?
Borderline skyldes at personen i sin tid ikke gennemgik den proces, der fører til barnets selvstændighed.
Af forskellige årsager var barnet dengang ubevidst nødt til at tilsidesætte de sider hos sig selv, der handlede om at mærke og have ret til egne behov samt opleve retten til at være uenig og alligevel elsket.
Manglen af denne proces vil medføre at barnet og senere den voksne får vanskeligheder, fordi mange jeg-funktioner aldrig er blevet lært.
Der er altså ikke blot tale om en psykisk blokering, som kan fjernes, hvorefter personen igen kan fortsætte en selvstændig tilværelse. Personens selvstændige sider er ikke udviklet, så de skal først læres og trænes. Først derefter kan personen komme til at leve en selvstændig tilværelse uden de store indre spændinger, der er så smertefulde.
Hvordan behandles borderline?
Behandlingen af borderline sigter mod at lære personen at mærke sine behov, søge hensigtsmæssige måder at tilfredsstille disse på samt mærke, hvornår det er nok og sige fra. Og ikke mindst lære at tro på retten til at have dem.
Det er en proces, der sker over lang tid, idet det, som tidligere nævnt, er grundlæggende funktioner, der skal, ikke blot indlæres, men også trænes, til det er en naturlig del af personens nye selvstændige ”jeg”.
Behandlinger sker ofte ved en intensiv kombination af
- samtaleterapi
- kropsterapi
- kognitiv terapi
Gennem behandlingen vil personen lære at få et mere nuanceret syn på sig selv og dermed blive bedre til at tackle følelsesmæssige svære situationer.
Kilde:PsykInfo Viborg.
Borderline hand-out
Detaljeret rapport fra Dansk socialrådgiverforening om BORDERLINE (PDF)
Borderlinekriterierne:
For alle personlighedsforstyrrelser gælder det, at problematikkerne skal have været til stede siden barndommen eller ungdommen.
For den impulsive type gælder det, at tre eller flere følgende symptomer skal være til stede, heraf altid nr. 2:
1. Tendens til at handle impulsivt og uoverlagt
2. Stridbarhed, især når personen møder modstand
3. Hurtige følelsesmæssige svingninger, voldsomme følelsesudbrud
4. Manglende udholdenhed
5. Ustabilt og lunefuldt humør
Derudover skal mindst to af følgende symptomer være til stede for borderline-typen:
1. Forstyrret og usikker identitetsfølelse
2. Tendens til intense og ustabile forhold til andre
3. Udtalt frygt for at blive ladt alene
4. Tendens til selvdestruktivitet
5. Kronisk tomhedsfølelse
Flere oplysninger om borderline:
”Skizotypi og borderline” af Peter Handest, Lennart Jansson og Jan Nielsen - udgivet af
Psykiatrifonden
”Borderline” af Morten Kjølbye
”Personlighed og personlighedsforstyrrelser” af Erik Simonsen
Se desuden mere på disse sider :
RED (redaktør på Selvterapeutisk Kunst):
Borderline kan kompliceres af andre gennemgribende psykiske lidelser på kryds og tværs, så som en eller flere af disse: depression, angst, (mikro-) psykoser, OCD tvangstanker, humørsvingninger og/eller spiseforstyrrelser og som ofte er grunden til at man kommer i behandling og det tager derfor ofte lang tid at stille diagnosen borderline, da de andre måske mere akutte problematikker skal behandles først. Hvilket man forsøger at behandle medicinsk, da der mod selve borderline personlighedsforstyrrelsen, som KAN være den grundlæggende problematik til de øvrige, ikke findes decideret medicin der kurrérer, men her er det langvarigt arbejde igennem terapi, der er vejen frem..så ofte ses det bedste resultat ved medicinsk behandling af de andre psykiatriske lidelsers aktuelle eller akutte symptomer på borderline KOMBINERET med langvarig psykoterapi for selv forstyrrelsen..
+ LIDT om FORSVARSMEKANISMER:
Se mere om forsvarsmekanismer og psykologi her:
Én "umoden" forsvarsmekanisme er ofte om end ikke altid kendetegnende ved én der lider af borderline - splitting = sort/hvid, enten/eller, god/ond, hader/elsker osv. - "Umoden", bl.a. fordi splitting-mekanismen ifl. Margaret Mahler's separation-individuationsprocess, der beskriver et barns psykiske fødsel på baggrund af hendes observationer af børn, er på sit højeste i gentilnærmelsesfasen (ca. 18 -24 mdr.), hvor barnet både har ønsket om at blive genforenet med moderen, men også har frygten for påny at blive opslugt....(Hvilket måske også er grunden til at mange med borderline oplever problemer med ambivalens - som også kan ses i forbindelse med intimitet, selvstændighed og nærvær!) - ligesom projektion også kan ses (hvor man tilkender andre de sider af én selv, som man helst ikke selv vil indeholde) "Tyv tror enhver mand stjæler" eller "Den som fisen lugte kan, det er fisens ejermand". Men der bliver selvfølgelig også brugt andre forsvarsmekanismer, ligesom alle andre mennesker også bruger det, som er jeg'ets UBEVIDSTE* beskyttelse af sig selv mod angst osv.... * Hvilket vil sige at man er ikke nødvendigvis selv klar over at man benytter sig af en forsvarsmekanisme.
HUSK:
Information er godt , men..
Hvis du søger behandling,
skal du gå gennem egen læge først,
som kan henvise dig videre!
Rob Thomas
Borderline - You just keep on pushing my love over the borderline
Psykiatrien før og nu
Middelfart Museum og Medicinsk Museion har med tilskud fra Undervisningsministeriet og Kulturministeriets pulje til udvikling af digitale undervisningsmaterialer udviklet en hjemmeside "Fra dåre til patient", som giver et overblik over psykisk syges historie i tre perioder: Før 1850, fra 1850 til 1950 og efter 1950.
Hjemmesiden er udformet med henblik på undervisning i historie og samfundsfag i 7-9 kl., men alle, der har interesse for psykiatrihistorie, kan have glæde af siden.Siden fortæller de psykisk syges historie og giver indblik i, hvordan man gennem tiden har opfattet og behandlet sindssygdom. Man møder de syge gennem sagn, øjen-vidneberetninger, journaler, aviser og billeder.
Se hjemmesiden fra Middelfart museum her!
"TJEK DET UD!"
BORDERLINE - på grænsen til sindsyge - GENIALT projekt af to journaliststuderende på Dansk Journalist Højskole DJH i Flash om borderline... Interviews, billeder og information af både syge, pårørende og psykiateren... Bl.a. medvirker: Katrine Vissing fra Katrines Verden og Borderlineforeningen
Morten Kjølbye, specialeansvarlig overlæge i psykoterapi ved Klinik for Angst og Personlighedsforstyrrelser i Århus
31. oktober 2006 kl. 15:30 på P1 31. okt. 2006 14.33 (30:00) Hvis man møder et tilfældigt menneske på gaden og stiller spørgsmålet: Hvem er du!? Ja, så vil de fleste være i stand til at fortælle om sig selv. De vil formodentlig fortælle, hvad de laver, hvad de lægger vægt på i tilværelsen, og hvordan de lever deres liv, alt sammen oplysninger, som er med til at forklare, hvem de er og hvilken personlighed, de er udstyret med. Sådan er det for de fleste af os - men kun de fleste. Nogle mennesker - de personlighedsforstyrrede - mangler helt grundlæggende viden om, hvem de er og hvordan de hænger sammen med resten af samfundet - og for nogle af dem, er spørgsmålet: Hvem er du - helt umuligt at svare på.
Radioudsendelse P1 (30:00) m. Carsten René Jørgensen, lektor Psykologisk Institut om personlighedsforstyrrelser og specielt meget om borderline. Hvad er en personlighed(sforstyrrelse)? Hvordan kommer den til udtryk? Hvad hjælper? Terapi? Osv.
PersonlighedsforstyrrelserRadioudsendelse fra 03. juni 2006 kl. 09:45 fra DR's P1 Tilrettelæggelse:Trine Jul BastrupMedvirkende:Carsten René Jørgensen Borderline, paranoid og histrionisk er tre af navnene på mulige personlighedsforstyrrelser. Det er en nyere diagnose, der er ved at vinde indpas. En bagvedliggende personlighedsforstyrrelse kan forklare symptomlidelser som spiseforstyrrelser, angst og depression, skriver klinisk psykolog Carsten René Jørgensen i sin bog "Personlighedsforstyrrelser". Carsten René Jørgensen: psykolog, lektor & forfatter til bogen: "Personlighedsforstyrrelser", Akademisk Forlag
VIRKELIG GOD UDSENDELSE ang. årsager, problematikker, terapiforløb og fremtidsudsigter - letforståeligt! SPECIELT MEGET OM BORDERLINE!
"BOG" på 68 sider i PDF format: "Inspiration til god praksis for den psykiatriske indsats
til mennesker med svære personlighedsforstyrrelser i Viborg Amt"
PDF fil med omfattende beskrivelse af borderline og dens årsager af en studerende på Roskilde Pædagogseminarium maj-juni 2006. (og hun fik 13, så deeet...)
Artikel oversat til dansk med tilladelse fra Richard A. Moskovitz, M.D. Forfatter af ”Lost in the mirror – an Inside Look af Borderline Personality Disorder”
SKUM interaktive fortællinger fra DR om selvmord, spiseforstyrrelse og mobning - med billeder, lyd og indragelse i historierne.(Tryk på opdater på forsiden - så kommer den, hvis den ikke kommer første gang!)
Radioudsendelse om unge og cutting: KLUBVÆRELSET på P1 fortæller her om DEN SVÆRE UNGDOM om selvskade, osv. + lidt fra GIRLTALK.dk - som er en netvæksportal for unge piger mellem 12 og 20, hvor de kan diskutere alvorlige emner og følelser forbundet med det at være teenage pige.
Den menneskelige psyke- Aldrig før har der været så stor interesse for det syge og det raske sind. P1 sender 10 udsendelser om 'Den menneskelige psyke" - som du kan finde og høre her!
Ungdommens selvdestruktive tendenser - om cutting - i PPT
Kursusmatriale om cutting - af Chefpsykolog Bo Møhl fra Psykiatrifonden i Power Point - INDEHOLDER BARSKE BILLEDER!
- har netop også udgivet bogen: At skære smerten bort
– en bog om cutting og anden selvskadende adfærd- af Chefpsykolog Bo Møhl - udgivet af Psykiatrifonden
se også ALLE PsykiatriFondens udgivelser her.
Fakta serie med undervisning, der kørte på DR om
STOP SELVMORD, - med side med informationer, brevkasse, signaler, udsendelser, osv. - hør og se bl.a. to unge pigers historie om at skære sig og overveje selvmord! - se ALLE 9 udsendelser om selvmord her!- samt læs om krisesignaler her!
- hvad du kan gøre - hvis nogen omtaler selvmord her!
- Fakta og myter omkring selvmord/selvmordsforsøg her!
SVADA tv udsendelse fra DR
- om cutting, bullimi, selværd og selvhad osv.SVADA 08.11.06 kl. 16:00 på DR1
- JEG HADER MIG SELV
- Snitsår på arme og ben er blevet mere almindeligt
blandt unge piger, som har ondt i livet
og dårligt selvværd.
Dette var også virkelighed for Penille,
som vi får besøg af i studiet
+ om bullimi + GIRLTALK osv.
VIRKELIG GOD UDSENDELSE!
(tryk og se programmet på "se programmet DR.DK TV)
Borderlineforeningen
Borderlineforeningens hjemmeside
- for personer med borderline, pårørende og andre interesserede..o.s.v....
Borderlineforeningens mange LINKs her
(hmm - det er mig der er gået amok - he he!)
- se også BorderlineForeningens video her!
Se dokumentarvideo fra Linen ud - borderlinen
en hel uge med kunst, musik og foredrag for, om og med borderline 2007
arrangeret af Borderlineforeningen her:
+ et
FORUM
, med mange gode initiativer, samt hvor alle viser hinanden respekt, forståelse og hjælp in both good times and bad times. Empatien og forståelsen er stor - blandt ligesindede, der er samlet for at støtte, søge trøst og forståelse og hjælper dermed hinanden med deres indlæg og samhørighed. Alle emner omhandende det at leve med borderline bliver diskuteret... Der er også meget generel information om borderline, mange personlige historier.... + meget andet...
VIRKELIG anbefalelsesværdigt .....
Selvskade og overgreb, samt at skrive derinde kræver generelt log-in, med medlems-navn og e-mail, men oprettes hurtigt og free.
(Medlemsskab af Borderlineforeningen, med megen hjælp og støtte, med månedlig nyhedsbrev osv. koster derimod pt. 125,- kr om året,
og er værd at støtte!)
(NYHEDSBREV kan dog også rekvireres uden medlemsskab af både private og institutioner osv. ved at skrive til
Katrine her
.. eller findes på hjemmesiden
her
)
(He he - ja jeg er jo så også her med i bestyrelsen af Borderlineforeningen nu!)
Se også: Katrines egen hjemmeside om hendes kamp mod borderline:
KATRINES VERDEN
- herunder lå også det før omtalte borderlineforum.
HJÆLP unge psykisk syge med DIN underskrift!
Borderlineforeningen fik gennemtrumfet ved breve og foretræde for arbejdsmarkedsafd. at Borderline er en lige så invaliderende en lidelse som skizofreni, så derfor er Borderlinediagnosen også blevet medtaget lovforslaget - så om end det bedste ville være at der ikke blev adskilt nogen fra lovforslaget og ALLE psykisk syge unge blev tilgodeset, så var det dog en SEJR at Borderlineforeningen blev hørt og dennes unge medlemmer tilgodeset fra 1. feb. 2007!
PSYKIATRI - fonde og foreninger:
Psyk. Info.'s rundt om i landet
Eksempel på en Psyk. Info (Viborg)
Psyk. Info Viborg
- arbejder som de andre Psyk. Info'er med at udbrede kendskabet til psykiske lidelser og besidder ligesom de andre også bibliotek med bøger og film til udlån + gratis pjecer, bøger til salg og arrangerer temaaftener, samt formidler information om "Amtets" tilbud til psykisk syge og deres pårørende....
SE INFO VIDEO FOR PSYK. INFO. VIBORG - JEG HAR LAVET HER!
Exceptionelt
for Psyk.Info.Viborg er det dog ....
- at det er en del af Det Socialpsykiatriske Dagtilbud - DAGHUS VIBORG, hvormed det bliver drevet af 3 ergoterapeuter og mange brugere, med hver sine ressourcer og begrænsninger, men hvor den personlige vinkel gør det muligt at hjælpe udeforstående eller studerende til bedre at forstå.....
NY HJEMMESIDE for Daghus Viborg
- OG JA, SÅ HAR DET JO OGSÅ VÆRET MIN "ARBEJDSPLADS" DE SIDSTE GODT 6 ÅR ( Hold da op, sååå længe!) - SÅ JEG VED JO LIGESOM GODT HVAD DER FOREGÅR DER!  he he!
Se også brugerbladet JYDEPOTTEN - der nu udgives og laves af Psyk Info Viborg og ligger tilgængeligt på nettet - se første nr. her i PDF: Jydepotten juni 2007 - Arven fra mor og far.
Psyk.Info.Viborg laver også tit samarbejde med: Psykiatriskolen Viborg - der formidler undervisning til psykisk syge og deres pårørende = såkaldt psykoedukation. + herunder også støttegrupper for børn af psykisk syge. NU 2007 PSYKIATRISKOLEN VEST
Se også:
Forskningsprojekt
Personligheden i kroppen - psykiatrisk fysioterapi
Fysioterapeut Thomas Lind Hansen fra Daghus Viborg Fysioterapien har undersøgt, om man med den Ressourceorienterede Kropsundersøgelse (ROK) kan finde ud af, hvordan et menneskes personlighed er organiseret.
Læs rapporten "Forskellige personlighedsorganisationers udtryk i kroppen" (pdf-fil, 995 KB)
Bo- og træningsstedet Stokrosevej Viborg
RÅDGIVNING OSV.:
Linien
- når sindet gør ondt. - Yder medmenneskelig støtte til sindslidende mennesker og deres pårørende samt mennesker i krise og andre, der måtte have behov for det
Sind-rådgivninger
:
Rådgivning fra Landsforeningen SIND
Psykiatrifonden
's telefonrådgivning
Angstlinien
.
telefonisk rådgivning for mennesker med angst
Livslinien
,
telefonisk rådgivning for selvmordstruede og andre.
Bedre Psykiatri
- Pårørendeforening
- rådgivning for pårørende til psykisk syge
|
|
- For dig og dine. BEDRE PSYKIATRIs rådgivning er det eneste professionelle tilbud, der udelukkende retter sig mod pårørende
|
HJÆLP & SELVHJÆLP:
Selvhjælp - Danmarks portal for selvhjælp.
- med f.eks. psykiske sygdomme og problemer.
Ventilen
-er en frivillig organisation, der driver mødesteder for stille og ensomme unge.
Social rådgivning og bistand
-SR-Bistand er en medlemsorganisation. Foreningens aktiviteter omfatter social, juridisk og psykologisk rådgivning, igangsættelse af selvhjælpsgrupper og formidling af frivilligt arbejde.
UMG - UNGE MED GRÆNSER
UNGDOMSPROBLEMER.DK
Tidsskriftet
OUT
sideren
- er Danmarks største
brugerproducerede blad om psykiatri. Ser psykiatrien indefra...
LOVE omkring psykiatri:
Landsforeningen af Patientrådgivere & Bistandsværger i DK's
hjemmeside
m. bl.a. den nye psykiatrilov, sygehusstandard og psykiatriafgørelser + meget andet omkring love, samt tvang osv. i psykiatrien...
SindNet
SindNet
- (tidligere LoveMatch) - et netværk og mødested for sindslidende og deres pårørende online....
Toonies egen hjemmeside - if he aint looney it ain't Tonnie
Brugerlærene i Danmark
Brugerlærene i DKs hjemmeside,
hvor man kan booke en psykiatribruger til at komme og fortælle på skoler, bosteder, foreninger og lign. om sine erfaringer med psykiske lidelser....
BID (Brugerlærene i Danmark) er en landsdækkende forening
-
Vi har vidt forskellige baggrunde, men er fælles om at have erfaring, som aftagere af psykiatriske tilbud.
Desuden har vi alle praktisk erfaring, som undervisere.
Målsætning:
- Ved hjælp af dialog og information om sindslidendes vilkår i samfundet, vil vi skabe mere rummelighed og tolerance, samt at nedbryde myter og fordomme.
DEPRESSION, ANGST, Seksuelle overgreb, terapi.... m.m.. LINKS
SUNDHED / SYGDOM
NetDoktor
- en sundheds/sygdomsportal på nettet med relavant viden samt bl.a. debatforum for Sind og psyke +Depression.
+ Sundhed- sind og psyke - Herunder finder du en række artikler om emnet sind og psyke. De omhandler ikke sygdom, men gode råd og praktiske tips om sundhed.
SUNDHED.dk
- er også en portal med sundhed og sygdom - hvor man f.eks. også kan få sig en digital signatur tilsendt med posten, hvorefter man kan logge ind og tjekke sine tidligere hospitalsindlæggelser og receptpligtig medicin på siden .....
Sundhedstyrrelsen
Lægemiddelkataloget online - tjek din medicin, for hvad den indeholder af indholdstoffer, virkninger og bivirkninger samt priser og meget andet...
Medicin Priser - Lægemiddelstyrelsens site med informationer om medicinpriser, tilskudsregler og andre regler
Apoteket- Danmarks Apotekerforenings hjemmeside med informationer, råd og vejledning til borgerne om apoteksrelevante emner.
DitApotek - vi passer bedre på dig og din krop (Apoteker-sammenslutning)
Medicin med Fornuft -Institut for Rationel Farmakoterapi
Lægevagten - find din lokale lægevagt - ved akut brug for lægehjælp!
- se evt. også Netdoktors sider om vagtlægen med oftest stillede spørgsmål.
Genvejen til Det Offentlige Danmark
Center for Ligebehandling af Handicappede
VFC - Videns- og FormidlingsCenter for socialt udsatte
- om mennesker med sindslidelser, seksuelle overgreb, prostitution, stof/ alkoholmisbrug, osv. osv.
Helse Guide - om bl.a. sundhed, sygdom, medicin, psykologi, sex/ samliv, børn og meget andet....
Sundhedsportalen - din indgang til sundhed m.v. på nettet....
Net Patient - uafhængig sundhedsinformation - bl.a. om depression + meget andet....
Dagens Medicin - er en uafhængig nyhedsavis om sundhedssektoren...
Sundheds Børsen - har fokus på sundhed, velvære, helse og forebyggelse af sygdomme. På siden kan brugeren læse nyheder, artikler, temaer og købe ind i Netshoppen ...
Lægens Bord - kendt fra DR
HELSE - familiens lægemagasin (på internettet)
I FORM - Online-version af bladet I FORM. Her kan du bl.a. læse om motion, sund mad, medicin og psykologi
Kvinde Guiden - med brevkasse og artikler, som et dameblad....
Bedre Psykiatri
Bedre Psykiatri - forening for pårørende til psykisk syge - med søskende-forum, gode råd til pårørende, mange informationer og lokalafdelinger, samt deres egen tlf.rådgivning - specielt for pårørende
|
|
- For dig og dine. BEDRE PSYKIATRIs rådgivning er det eneste professionelle tilbud, der udelukkende retter sig mod pårørende
|
Vi hjælper dig så du kan hjælpe dine.
Du kan bestille en gratis pårørendepakke hos BEDRE PSYKIATRI
Læs mere her
+
9 gode råd til pårørende
Links til information om borderline på engelsk:
Mestrer man det engelske sprog, er der meget information at hente på disse sider om borderline, både faglig viden, samt information til syge, som selv/sygdomsindsigt, man kan forholde sig til og som hjælp til pårørende osv. for bedre at kunne forstå, acceptere og hjælpe....
Videointerview: YouTube: A look at borderline... 1. del
A look at borderline Personality Disorder - video interview fra YouTube med god def. af borderline og behandling af borderline også om hvordan mennesker med borderline ofte er misforstået osv. - på engelsk
Videointerview: YouTube: A look at borderline... 2. del
A look at borderline Personality Disorder - video interview fra YouTube med god def. af borderline og behandling af borderline også om hvordan mennesker med borderline ofte er og føler sig misforstået, uelsket osv.
TV interview: YouTube: fra USA om borderline
+
BPD WORLD
- god hjemmeside om borderline
-
Se her:
med utrolig sigende
flash-
video om borderline personality disorder
og
en om
self-harm & suicide
+
en om child abuse eller omsorgssvigt af børn
- prøv
her først ( også hvis du mangler flash plug-in.)
+ meget andet relavant information om borderline + andre WORLDS.
- Se her:
DISSOCIATION WORLD
DEPRESSION WORLD
ABUSE (survivivers) WORLD
OCD WORLD PHOBIA WORLD
SCHIZOPHRENIA WORLD
FUN WORLD - se forklaring længere nede....
BorderlineCentral+ Borderline Central - Your One Stop Source For Information On Borderline Personality Disorder
+ Borderline UK - is a national user-led network of people within the United Kingdom who meet the criteria, or who have been diagnosed with Borderline Personality Disorder (BPD) or, as it is often known in the UK, Emotionally Unstable Personality Disorder (Borderline Type). This web site aims to provide information on all aspects of BPD - how it is defined, current theories of what may cause it, treatment options and details of the latest news, conferences and initiatives in the field.
+ Biological Unhappiness - Dr. Heller provides full explanations and treatment descriptions of Borderline Personality Disorder (BPD), depression, Generalized Anxiety Disorder (GAD), Attention Deficit (Hyperactive) Disorder (ADHD), Obsessive Compulsive Disorders (OCD) and other Biological Unhappiness disorders.
 + Kathi's Mental Health Review
 + Laura Paxton - author of "Borderline and Beyond" - hjemmeside om at komme sig af borderline ..... and offers books, articles, tools,support and inspiration for those suffering from Borderline Personality Disorder.
 + National Education Alliance for Borderline Personality Disorder
+ WIKIPEDIA - The free encyclopedia
- søg på hvad som helst og det findes her!
- F.eks: Borderline personality disorder
+ WIKIPEDIA - Den frie encyklopædi - på dansk!
- søg på hvad som helst og det findes her!
- F.eks. om personlighedsforstyrrelser her.
+ Dr. John Grohol's Psych Central -med gode beskrivelser af de forskellige personlighedsforstyrrelser (disorders) og andre psykiske lidelser.
+ Dr. Ivan's DEPRESSION CENTRALwith Information about BDP
+ James Wood, Ph.D Los Angeles
+Self harm alliance
+ Borderline Personality Disorder RESEARCH FOUNDATION
 + Borderline Personality Disorder RESOURCE CENTER
The Personality Disorders Instituteof the Weill Medical College
of Cornell University
+ The Personality Disorders Institute
+ American Association for Marriage and Family Therapyabout Borderline
+ Schizophrenia News
+ National Center for PTSD
+ Psykologi-Net - Your Health and Medical Resource
SAMT et par stykker PÅ TYSK:
BORDERLINE COMMUNITY - Internetgemeinschaft zur Borderline-Persönlichkeitsstörung
Socialpsykiatri og RECOVERY LINKS
Landsdækkende
Videncenter for Socialpsykiatri
oprettet af socialministeriet..
SØG evt. på RECOVERY på Videnscenter for Socialpsykiatri ....
Her er et par forslag til gode sider derfra:
Videnscenter for Socialpsykiatri om recovery
Videnscenterets Pernille Jensens Rapport om recovery
... men der er også mange andre gode....
+ andre sider om RECOVERY:
Recovery-orientering - (Bl.a. med videoklip fra Patricia Deegans DVD om RECOVERY.)
DVD med Patricia Deegan Se klip 1 fra dvd'en Se klip 2 fra dvd'en
RECOVERY betyder for øvrigt "at komme sig" - fra psykiske lidelser.
Her et projekt fra
LAP - Landsforeningen af nuværende og tidligere psykiatribrugere
og
Landsforeningen BEDRE PSYKIATRI - pårørende til sindslidende.
Støttet af Socialministeriet.
Projektets resultater fremlægges dels i bogen "En helt anden hjælp" (Akademisk forlag) + i 5 små film af Lise Jul på én DVD af samme navn.
Se klip fra dvd’erne, klik på linkene her under:
Som pårørende er det svært at skille tingene ad
Pårørende kan have et ønske om afstand, mens andre kan føle sig magtesløse
At kunne sige det, der er at sige, i et brev
Koncentrationslejerens lykke?
Kan man komme sig for meget?
Man kan ikke leve børnenes liv
At få en hund
Hvornår græder du?
At blive set
Alvorlige økonomiske og sociale konsekvenser
At ønske man var barn igen
Tag hele sikkerhedsnettet med
Myter om medicin
LAP har udgivet en pjece, hvori der indgår en DVD om veje til færre dårlige dage. Flere glædesfyldte Dage hedder PJECE/DVD.
Her ser du de tre videosekvenser fra DVDen. Det kræver en højhastigheds bredbåndsforbindelse samt Windows Media Player for at se sekvenserne.
Kort om filmene:
ANNE: Væk fra Offerrollen handler om at finde sig selv og finde ind til sig selv. Replikkerne er ægte, men er fremsagt af en skuespiller.
Klik her for at se videoen
KIM OG KIRSTEN: Jeg skal jo leve er fortællinger om at være i en smertefuld situation, men at finde ud af at, at man jo alligevel kan vende sig mod livet med fortrøstning.
Klik her for at se videoen
LISBETH: At blive set handler om at blive set som menneske og finde ind i relationer, der er præget af tillid til andre.
Klik her for at se videoen
Pjece og DVD kan rekvireres fra kontoret. Enkelteksemplarer er gratis, flere mod et ekspeditionsgebyr.
Læs mere om projektet
Sociologic-recovery
- Forskning i recovery, sindslidelser og recovery-orientering i dansk psykiatri. På dansk og engelsk.
Psyko Vision
er et lille familiefirma, der udgiver bøger og arrangerer undervisning om stemmehøring, selvskadende adfærd og recovery
Hvad der er afgørende for at kunne komme sig (RECOVER) fra psykiske lidelser ifl. Alain Topor:
RED.:RECOVERY begrebet, som beskrevet af bl.a. Alain Topor var
banebrydende i DK omkring det at komme sig fra psykisk sygdom, for hvor det at komme sig fra psykiske lidelser før var meget mere flydende og abstrakt, så har han og mange andre bl.a. Patricia Deegan og danske Pernille Jensen osv. hjulpet os med at sætte ord (og tal ) på, hvad der gør sig gældende for at man kan komme sig fra psykiske lidelser.
Samt givet håb og fornyet tro til alle (os) psykiske syge
-
AT DET ER MULIGT AT KOMME SIG
OG LEVE ET FORNUFTIGT OG ACCEPTABELT LIV
MED EN PSYKISK LIDELSE.
Alain Topor har i sine undersøgelser lagt vægt på 3 ting, som er afgørende for om mennesker kommer sig efter alvorlig psykisk lidelse
1.
At det er vigtigt, at man finder en mening med livet og med sin hverdag - hvad det er, er underordnet, bare det er noget som giver mening for én selv.
2. Man skal selv være herre i eget hus og skal træffe sine egne beslutninger og have mulighed for at vælge tilbud til eller fra og dermed være ansvarlig og lære at klare sig selvstændigt . Man er selv personen bag foretagenet og man skal selv bidrage og tage ansvar for at blive rask. Det er også vigtigt at man finder noget indholdsrigt at lave i hverdagen, for eksempel en slags beskæftigelse. Man skal kende sine begrænsninger, men absolut også sine ressourcer!
3.
Det er endvidere afgørende, at der er nogle andre personer der bakker én op. Et godt socialt netværk er noget af det vigtigste for at kunne komme sig. Men også behandlernes tro på at man kan klare det er vigtig at have. Nogle folk som giver næring til håb og hjælper med at støve sine ubrugte ressourcer af for at tage dem i brug igen. Folk som sætter processer i gang og som bekræfter én og minder én om, hvad man før eller siden har interesse for. Det er vigtigt at bevare håbet og styrke den del af personligheden, der fortsat er rask, selv når det ser slemt ud.
PACE-modellen deler recovery op i flere enheder:
-
Recovery-holdningen
er at man aldrig må give op, men tro på at mennesker vil komme sig, håbet er eksteremt vigtigt at bevare, både for den psykisk syge selv, behandlere, familie og omgangskreds.
-
-
Recovery-relationer
er relationer til mennesker som kan lide én og bakker én op, og som man kan stole på.
-
-
Recovery-evner er at tage ansvaret for sig selv og sit liv - at sætte sig personlige mål og stræbe efter dem og at turde give udtryk for følelser, tanker og holdninger.
-
-
Recovery-identitet
er en identitet som person og hvad man som menneske indeholder og ikke som psykisk syg. Jeg er ikke psykisk syg, men jeg har (haft) en psykisk lidelse.
-
-
Recovery-samfundet
er at udvikle holdninger om at det at hjælpe andre giver mening i de fleste menneskers liv. At bruge sine erfaringer og ressourcer på den ene eller anden måde og dermed forblive med en tilknytning til samfundet og måske endda opnå social accept der for hvad man præsterer.
Der er 2 vigtige måder hvormed man kan måle recovery på - efter at man ikke længere har behov for hospitalsindlæggelser o.l.:
¨
At komme sig socialt
Det betyder at man stadig kan have tegn på psykiske lidelser, for eksempel for den skizofrene kan det være stadig at kunne høre stemmer eller have vrangforestillinger. Symptomerne forhindrer dog ikke én i at leve et tilfredsstillende, accptabelt og uafhængigt liv evt. med en minimal dosis af psykofarmica (RED.: - som f.eks. hovedpersonen i filmen: A Beatiful Mind - KAN forresten VARMT ANBEFALES AT SE!)
¨
At komme sig helt
Dette ville for den skizofrene betyde at der ikke længere er nogen psykotiske træk at mærke i form af stemmer eller forfølgelsesvanvid, og at personen er vendt tilbage til det funktionsniveau vedkommende have før sygdommen kom i udbrud. Bedring skal være af en vis varighed, og man skal ikke modtage nogen form for behandling af nogen som helst slags psykofarmica - for at kunne komme ind under denne kategori.
(RED.:
Jeg har dog lidt svært ved at se HVORNÅR én med personligheds-forstyrrelse kommer ind under katogori 2 - at være kommet sig HELT, for det er da vist lidt sværere at måle...... JEG har været uden medicin i 1½ år nu og er velfungerende mht. det praktiske i hverdagen, men det betyder ikke at jeg ikke stadig går under kategori 1 - og har nogle "forhindringer" i hverdagen i forhold til at leve et tilfredsstillende liv...men hvornår kan man ikke forvente yderligere forbedringer?.. BLIVER VIST LIGE NØD TIL AT SPØRGE RECOVERY- EKSPERTEN ALAIN TOPOR OM DET NÆSTE GANG JEG SER HAM - HVIS JEG NOGENSINDE GØR DET IGEN!!! he he! )
(HMM! Stof til eftertanke jeg er kommet mig HELT, men jeg er ikke kommet mig SOCIALT! - kan man det??? )
Linda
Kilder: Bl.a. tidskrifter om RECOVERY fra
Socialpsykiatri
samt Alain Topors bøger:
Fra Patient til Person +
RECOVERY
+ At komme sig
+ foredrag med Alain Topor.
Børn med psykisk syge forældre
Se også SUS' hjemmeside: Barn-i-Fokus - om børn af psykisk syge forældre...
Da jeg selv har borderline og har haft mange svære depressioner, samt har mistet forældremyndigheden over min søn til hans far, da vi gik fra hinanden (en hård nød at knække, men indser i dag at det var det bedste på daværende tidspunkt, da jeg VAR meget syg!) og har stadig meget samvær og ønsker ikke at min sygdom skal eller har påvirket ham negativt ( jeg vil ham jo det bedste), og ved at mange er bekymrede over hvordan psykisk sygdom påvirker børnene, så derfor dette link til gode udgivelser om børn af psykisk syge man kan hente gratis som PDF filer (- kræver blot Adobe reader) eller bestille og købe, lavet af SUS , som er en uafhængig almennyttig forening, der løser opgaver i forhold til socialt udsatte grupper.
JEG SIGER IKKE AT FORÆLDRE MED PSYKISKE LIDELSER ER DÅRLIGE FORÆLDRE AF DEN GRUND - men kommenterer bare; at det er vigtigt at børnene ikke bliver oversete, i den gruppe af pårørende til psykisk syge - som de ligesåvel tilhører som andre familiemedlemmer også tilhører- de har også behov for at tale om deres bekymringer, osv. med forældrene, med ligesindede og med professionelle o.l. - for de oplever frustration og bekymringer på lige fod med andre pårørende.... MEN DE ER DESVÆRRE OFTE EN OVERSET GRUPPE AF PÅRØRENDE, da de går meget stille med dørene...
Andre relavante sider på nettet omkring emnet kan findes ved at søge på "Børn af Psykisk syge forældre" - og der findes også mange bøger både for børnene, så man kan tale med dem om problemerne i et sprog de forstår, samt bøger for voksne om konsekvenserne, tjek på biblioteket eller i en Psyk. Info. i nærheden.
bl.a.
"Er det min skyld mor græder??" + "Min far er bange..." SIND
"Da mor græd og kom på hospitalet."
"Da Pelles far blev syg i hovedet." PSYKIATRIFONDEN
"Når børn lever sammen med psykisk syge forældre" PSYKIATRIFONDEN
"Når mor eller far ... er psykisk syg 2" SUS
+ Novellefilm af Jens Arentzen på 38 min. fra 1997: "Solen er så rød mor..."
+ Små skuldre store byrder - SUS
Birger Perlt, Per Holm og Bjarne Møller, instruktion: Claus Ploug
1998. Videofilm 30 min. + teksthæfte.
Pris: kr. 190,-
Med svensk, norsk, finsk eller engelske undertekster: kr. 450,-
Indhold:
I en blanding af dokumentar og fiktion sætter filmen fokus på, hvad en opvækst og et liv med psykisk syge forældre kan betyde . Filmen giver også et bud på, hvordan børnene kan støttes bedst muligt.
Små skuldre store byrder
Birger Perlt, Per Holm og Bjarne Møller
1998. Teksthæfte.
Pris: kr. 40,- (uanset antal)
Når børn er pårørende
Bjarne Møller og Else Stenbak
2006. 44 sider
Pris: Gratis
Download som pdf
Børn med psykisk syge forældre: god praksis i daginstitutioner
Else Stenbak (red.)
2003. 28 sider.
ISBN: 87-89814-61-4
Pris: Gratis
Download som pdf
Børn med psykisk syge forældre: god praksis
Bjarne Møller (red.), tegning: Matilde
2002. 19 sider, illustreret i farver.
Med litteraturhenvisninger
ISBN: 87-89814-50-9
Pris: Udsolgt
Download som pdf
Rosas mor er på psykiatrisk hospital
Socialt Udviklingscenter SUS. Udgivelsen af bogen er økonomisk støttet af Socialministeriet.
2007. 24 sider.
Læs mere om bogen
Download bogen
TV: Jens Arentzen: En skæv opvækst - personligt om at have en psykisk syg mor
TV/MIDT-VEST 27-02-2007 11:00 Foredrag (29:06) Skuespiller Jens Arentzen om en skæv opvækst fra Paletten i Viborg på World Mental Health Day 10/10 2006
Selvom jeg er på den anden side og ikke pårørende eller behandler kan jeg godt se det fornuftige i at skåne og hjælpe børnene, for alle i familien bliver påvirkede, når der er psykisk sygdom i familien - og børnene bliver jo tit ikke hørt, men går ofte alene med alle deres bekymringer - og hvad de ikke ved, kan de godt have ondt af, for de fornemmer meget mere end man tror.
Nogle amter arrangerer også undervisning og støttegrupper for børn af psykisk syge, hvor børn mødes og taler om de konflikter de oplever ved at have en psykisk syg mor eller far i samråd med en professionel.
TV INFO om ny bog til børn af psykisk syge
TV ØSTJYLLAND 8/11 2006 - TV klip - Hjælp til børn af psykisk syge! (03:28) Sind's pårørenderådgivning i Århus har udgivet et idékatalog med aktiviteter rettet mod børn med psykisk syge forældre - bl.a. med forord af Diana Benneweis.. Se klip her
Se bl.a. Psykiatriskolen Viborg's tilbud el. pdf. brochure: "Idékatalog - en status" her vedr. støttegrupper for børn med psykisk syge forældre..
BØRNENE HAR OGSÅ RET TIL AT BLIVE HØRT OG TAGET HÅND OM, DA DE OGSÅ BLIVER PÅVIRKEDE, NÅR DE LEVER MED PSYKISK SYGE I FAMILIEN!
OM BØRN OG UNGE & PSYKISKE PROBLEMER:
Se Psykiatifondens projekt om en landsdækkende informationsinsats omkring psykiske problemer blandt børn og unge på www.tabu.dk
- også om børn af psykisk syge forældre, samt depressioner, angst, spiseforstyrrelser, psykoser og misbrug af alkohol og stoffer osv. blandt børn og unge.
+ Psykiatriskolen Viborgs brochure i pdf: Unge med ondt i livet - EN OPLYSNINGSKAMPAGNE - "Det hemmeligste af alt er IKKE at have succes!"
4 magasiner om unge med sindslidelse
Socialt Udviklingscenter SUS.
Udgivelsen af magasinerne er økonomisk støttet af Socialministeriet.
2007.
Magasin 1: Ungdomsliv og fritid - Unge med sindslidelse
Magasin 2: Ungdomsliv med mentor - Unge med sindslidelse
Magasin 3: Ungdomsliv med rehabilitering - Unge med sindslidelse
Magasin 4: Ungdomsliv med behandling - Unge med sindslidelse
Tag en slapper og have a little fun....
OK!
Nu er du nok også helt ør  i hovedet........
- ovenpå al denne information,
- så her er lige lidt tidsfordriv til smile-båndet:
 BPD WORLD har også en FUN WORLD
med jokes, games og fun links..
- selvironi og humor for og med psykisk syge....
...på engelsk...
- Se også "HjerneMadsen" Peter Lund Madsens Hjemmeside her
- bl.a. med sjove påfund, digte og madopskrifter
omhandlende hjernen og hjernemad under hjernebidrag!
 (DET ER DA OGSÅ BARE HUMOR, ER DET IKKE?)
- samt Shockwave.com
- hvor der f.eks. er disse små, søde -QBz
som ikke kan holde ud at blive forladt/alene,
- så hjælp dem venligst med at forblive samlet,
- da de ellers bryder hulkende sammen 
(ENORM forladtheds-depression! He He!)
.... og det er en kamp mod tiden....,
du kan spille online eller downloade free trial... .....
- OPtiske ILLUsioner
- hvad er rigtigt og hvad er forkert??
(Det er ikke altid lige nemt at vide, jo! )
- Hør og se også Psyko-Kitten synge her
på denne tegneserie-musikvideo
RUN RUN RUN RUN AWAY
- den er om noget lunefuld og har humørsvingninger
ved Halloween.....
- har du problemer med at sove???
Så prøv at tælle får her og go 2 sleep!
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
- eller hvad med en psykologisk selv- test...
På Psykoweb er der her en liste over forskellige tests
+ en liste over nogle funny links her...
Om jeg ved hvad ambivalent betyder?
Tja - både ja og nej.
Neurotikere bygger drømmepaladser i fantasien.
En psykotiker bor i sit drømmepalads og
en psykiater/psykolog får huslejen.
HAVE FUN!
"Husk, når du peger fingre af andre er der
samtidig tre fingre, der peger imod dig selv."
 I LOVE IT IF YOU LAUGH WITH ME!
 - BUT PLEASE DON'T LAUGH AT ME!
  HUMØRSVINGNINGER   
IMPULSIV? - mig? - NEJ DA!
- FANTASIFULD? - JA!
- SKØR? - MÅSKE LIDT! - men ikke kedelig!
Kan bedre lide ordene :
anderledes el. excentrisk!
"OG VI KAN IKKE ALLE SAMMEN VÆRE ENS
OG HVIS VI VAR;
- VILLE DET VÆRE KEEEDELIGT!"
(Citat fra børnesang af Sigurd Barret)
Her et lille smil med på vejen!
Se mere SJOV her:
Mere info:
Håber at du fandt noget af det du søgte.....
- hvis du fandt nogle døde links....
...eller du ved nogle gode sider, der skal tilføjes...
Kontakt mig da venligst her
,
så bliver det rettet eller tilføjet hurtigst muligt!!
PÅ FORHÅND TAK
OG TAK FOR BESØGET, HÅBER AT DU KIGGER IND IGEN!!!
Qnuz Linda
Klik me a hug for direkt mail
- tilbage til
starten af siden
el. til
forsiden
...
EXPLORE MY WORLD
KLIK TO GOTO SELVTERAPEUTISKKUNST
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jeg, Linda byder velkommen her til Selvterapeutisk Kunst. Prøv selv at lave en hjemmeside... 123 så nemt er det...!
|
|
|
Hej!
Prøv at lave din egen hjemmeside ligesom mig!
Det er nemt, og du kan prøve det gratis
ANNONCE
|